|
Ͻŵ ϰ ش մ° 밡 ̴ ھ ϰ; ϳ? Ÿ ִ Ͻô ϸ Ȯ ۾? v̷ ڳ
߿ 뵵 Բ ε ϱ ִ Ƽ .. ݾƿ Ϻ ̿
ϰ ڿ ־? ñϱ
|
|
ı α ƿ. ų ľ ΰ 1̰ 簢 Դϴ. Ÿ 1 簢 簢 ް ȴٰ ϱ ε, " " Դϴ. DZ ؼ ̴ κ ߰ ڸ ߽ پ ȿ ϶ ˴ϴ. ȸ Ƿʷμ ϴµ ? η ߶ ܸ ָ а δٰ մϴ. η ü ϶ ڸ ܸ ϶ ̴° ó( ü ̴µ,ڸܸ鿡 ̸ д ̴°ó), ü Ÿ( , ̸ , 뵵 ߽ üó) ָ ڿ ̸鼭 ðε ̴ Ǿ ۶ ︮ ü ߿մϴ, ̷ ü Ҷ ũⰡ پ° ƴ϶ ̳ ڵ ߽ɿ ϰ ִ° ó Դϴ.
Ŀ 7° ó ñ ̶ ϽǼ ֽϴ. ȯڵ , Ƶ ַ ϴ Ŀ 簢 ٴ ñ̳ ۿ ҾȰ ̰, ȿ ణ ¿ λ ٽɿ̱ Դϴ. ٽ Ǵ°?http://blog.daum.net/seoljaeyoon "Ϻ ȸ " ذ 鼭 оø ɰſ. , ȸ ذ ø, Ҽ ִ ־ ̴ Բ ȭ ÿ Ҽ ֽϴ. λ λ ü ϼ ִ ,簢 Ȥ Ͽ ,ᱹ ۱ ȭ Ҽ ۿ ϴ.
ϱ ܰ Ҷ Ǽ ִ° ܰ ǻ ڽŰ ġ ְ ǻ Դϴ. . ǹٸ ؼ մ ŷڰ Ŀ ϱ ؼ ȸó ѹ ؾ ϴ , ̶ ü ù ؼ Ͽ ̱ ó е鲲, ȯڰ ϴ ǻ翡 ȣ ߵ, ȯڿ ó Ŀ ּ ŷڰ ִ ־ ϴµ ̸ ؼ;;
1.㸦 ϰ ϰ Ǵ ߴ ̷ ˼ ְ 㳻 ȯڲ 帮 + 2.Ŀ ȭ ǴҼ ְ ̸Ϸ Կߴ ̸Ϸ 帮 + 3. ¸ ˼ ְ Ȥ ڷ Ҽ ְ Ͽ ߿ ° ʿҶ Ǽ ְ Կ (= ó ˼ ִ 3) ̸Ϸ 帮... ̷ γ ǹٸ ϴ ؼ åִ 亯 Ϻο ϴ Ǿ ȯڿ ŷڸ µ ּ ؾ ҰԴϴ
: ~~ ܳ β 1~2mm Դϴ. ̵巯 ó Ҽ ֱ ᱹ ٽ ڶ ö ˴ϴ.ᱹ 1~2mm Ҽ βԴϴ.
Ⱓ ȿ ̴ ? ~~ ߶ ԵǸ ó ִ ۱ ϱ ó ȸ DZ ۱ ϴ. Ǵ ȸĿ ܳ 1~2mm ڶ ϱ 1Ŀ, ٽ ڶ ۱ ٽ Ȱϸ鼭,۱ ٽ Ŀ ȿ 1 ̻ Ǹ δ ȿ ° ˰ ˴ϴ.
ް 1Ѱ е ó ȿ ־ ȿ ٶ մϴ.~~
~~ 簢 ߸ κ ڶϴ Ư ۱ Ǿ κп ٽ ڶ ȿ ĥŭ ڶ ʽϴ. ȿ ٸ ó ڸ ʾҴ Ȥ ų ܴ , ó Ļ ۱ٵ ߴϿ ٽ Ŀ 鿡 ȿ ҵ˴ϴ.
....> strong physical stress Ȥ lack of physical stress Remodelling Ͼµ (Wolf Ģ) ؼ Ȥ 簢 κ ٽ ڶ Դϴ.~~
, 簢 ڸ ۱ ȿ 簢 ȿ Ҷ ϰ ū 簢 ƴ 쿡 簢 ߶ ü ȿ Ѵٴ° ü ƽϴ. γ ϰ ȭ Vȿ λ ̴° ƴϱ 簢 ε巯 μ ϴ° Ȯ 亯̶ մϴ.
Ǿ ִٴ° ϸ , ߽ ȿ о ̴ ü ־,, 簢 ÿ ϴ ü ȿ λ ߶ ʰ ü ڿ ȿ ϴ° ǹٸ ̰ ̶ մϴ.
|
|